Buon pomeriggio paginette! ^^
Eccoci all'appuntamento con l'Inside the book di questa settimana. Il libro preso come fonte d'ispirazione per oggi è "Il manifesto della felicità" di Lucy-Anne Holmes e sarà un po' speciale! XD
Prima di tutto la parte musicale! E qui cita una canzone di Elvis Costello che mi fa piangere ogni volta che l'ascolto, è un brano struggente, con un testo bellissimo, che io ho deciso di farvi ascoltare in questa bellissima interpretazione di Fiona Apple con lo stesso Costello alla chitarra e... cuore mio reggiti!

Vi posto direttamente la traduzione ma di una cosa sono certa, se un ragazzo incredibilmente sexy come Joe King me la dedicasse da un palco con una chitarra imbracciata sarei già a terra, stesa KO tecnico! 

I Want you - Elvis costello


E infine la cosa più importante, quella che ha dato il titolo al nostro romanzo, il famoso... "Manifesto della felicità". Ho pensato fosse bello inserirlo, perchè ha delle regole veramente molto belle e che forse un po' tutti dovremmo seguire! ;)

Il manifesto della felicità

 1. Chiama un’amica. Puoi anche telefonare a me, basta che dici: “ almeno lo spunto dall’elenco”. Poi possiamo discutere del nome che daremo ai nostri figli, dei nostri biscotti preferiti, di cosa diresti a Robbie Williams se lo incontrassi per strada.

2. Prenditi cura di qualcosa. Non una cosa diversa ogni giorno, sempre la stessa, tipo una pianta (non vale la muffa nella tazza di tè!!!).

3. Elenca tutte le cose belle che hai. Prima di andare a dormire, pensa alle cose positive che ti sono successe durante il giorno e per cui devi essere riconoscente. Un esempio a caso: la mia migliore amica Philippa!!!

4. Scambia qualche parola con gli altri. Skype non conta: devi uscire fisicamente di casa. Dire a quello del negozio all’angolo: “Giornata fantastica, vero? Che dicono le previsioni per domani?” non è sufficiente.

5. Concediti un premio. Non deve essere per forza un acquisto: potrebbe essere un bagno caldo o un giro al negozio di vestiti usati per provare un nuovo look.

6. Ridi (questo è il mio preferito). Vedi regalino allegato !!!

7. Fai un po’ di esercizio fisico. E’ sufficiente anche una passeggiata di dieci minuti attorno all’isolato.

8. Sorridi o saluta uno sconosciuto (deve essere una persona diversa da quella del punto 4).

9. Compi una buona azione, per esempio aiutare o (diversamente dal solito) essere gentile con qualcuno.

10. Non guardare più di due ore di TV al giorno.

 


dal suo sofà
la vostra